Základy silového tréninku pro fyzioterapeuty

Jednodenní praktický workshop o přechodu z terapie do výkonu

Advance Training, Šafaříkova 167/6, Praha 2 – Vinohrady

Listopad 2025 | Kapacita: max. 10 účastníků

Pro koho je workshop určen?

Tento workshop je navržen pro studenty fyzioterapie a začínající fyzioterapeuty, kteří chtějí získat pevné základy v oblasti silového tréninku.

Vítáni jsou i zkušení odborníci, kteří chtějí aktualizovat své znalosti na základě nejnovějších vědeckých poznatků.

Co se naučíte?

  • Základní principy silového tréninku: progresivní přetížení, specificita, periodizace, zotavení

  • Kategorizace a biomechanika základních pohybových vzorů: dřep, tah, tlak, zdvih, výskok a odhod

  • Klíčové body při nácviku techniky a využívání verbálních i taktilních instrukcí

  • Programování tréninkových proměnných: výběr a pořadí cvičení, intenzita, objem, frekvence, tempo, interval odpočinku.

  • Testování výkonnosti

  • Tvorba individuálních tréninkových plánů

Harmonogram

DOPOLEDNÍ BLOK

9:00 - 10:30

10:30 - 11:30

11:30 - 12:30

12:30 - 13:30

ODPOLEDNÍ BLOK

13:30 - 14:30

14:30 - 15:30

15:30 - 16:30

16:30 - 17:00

Úvod a teoretické základy

B

C

Oběd

A

B

C

Diskuze a závěr

Lektor - Tino Janikov

Tino Janikov

Cena a registrace

CENA WORKSHOPU

2990 Kč

V CENĚ JE ZAHRNUTO

Účast na workshopu

Certifikát o absolvování

Výukové materiály

Voda, káva a lehké občerstvení

REGISTRACE

Registrace je možná do XX.XX.XXXX

Počet míst je omezen na 10 účastníků.

Prosíme rezervujte si své místo pomocí registračního formuláře.

Faktura s platebními údaji dorazí na Váš email po zpracování registrace.

Registrace je platná až po zaplacení workshopu.

Často kladené otázky

V jakém jazyce bude workshop probíhat?

Workshop bude veden v češtině. V případě zájmu ze zahraničí je v budoucnu možné připravit anglickou verzi.

Je workshop vhodný i pro studenty?

Ano. Workshop je ideální pro studenty fyzioterapie, kteří chtějí získat praktické dovednosti ještě před nástupem do praxe.

Co si mám vzít s sebou?

Sportovní oblečení a otevřenou mysl.

Kontakt

Máte dotazy?

Napište mi na tino@tinojanikov.com nebo přes sociální sítě Strength Scholar